馬爾巴佛學會

一樂領會書中心髓，二樂相應歌中妙智

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佛陀古老的智慧即是現代的心靈科學。在當今快速且繁雜的資訊時代，馬爾巴佛學會的課程，依循兩位上師親教的次第，以縝密、漸進、清晰、契要的課程架構，慈悲心與空性兼容並蓄的實修方式，由基礎乘一路直達金剛乘修習

基礎課程

小乘課程

大乘課程

金剛乘課程

基礎課程

學習核心：

首先對於佛陀教法有一個全面性的概括了解，進而了解馬爾巴佛學會所秉持的噶舉傳承祖師的主要教法。

修持重點：

先以〈佛子行三十七頌〉的千遍念誦，調柔粗重的身心習氣；再以初階禪修練習，為自己打造一個適宜修持佛法的界域。

成熟徵兆：

經過入門階段的學習，對三寶和上師有初步的信心，能夠看到起心動念（情緒與念頭），相信透過學習能夠改變習性、避免一再的輪迴痛苦。這就是成熟的徵兆，可以準備進入下一階段的學習了。

課程安排總計六個學期。

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小乘課程

學習核心：

從四法印認識小乘佛法的精髓，以四聖諦理解小乘的修道；從十二緣起與五蘊的實質，進入空性禪修五次的第一個次第——無我禪修。

修持重點：

先以嫻熟初階止禪的六種方法，進而進行四念住與無我的分析式禪修。

成熟徵兆：

具有初步止禪的定力，能夠認識苦及苦因，知道無常、微細因果，並生起出離心。具有「禪修能夠對治我執」的體驗和確信，這就是成熟的徵兆，可以準備進入下一階段的學習了。

課程安排總計四個學期。

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大乘課程

學習核心：

大乘(因乘)教法的見地極為深廣，這也是修心之道的伊始。馬爾巴佛學會的大乘分為三層次，第一階主要了解大乘道次第的修道藍圖，並長養真俗二種菩提心。第二階段進入佛陀二轉法輪的精華教義——空性見地。第三階段主要學習第二佛龍樹菩薩的中觀見地。

修持重點：

禪修的部分，首重出離心、菩提心的增長；分析修與安住修的部分，著重於演練唯識派與中觀派的禪修方法。

成熟徵兆：

慈悲心無礙的展露，菩提心讓你難行能行，透過禪修使你的空性見地穩固、正念覺察的速度變快，並能夠有淨觀，自然生起虔敬心，當你具備以上的條件，即是能夠進入金剛乘的學習了。

課程安排總計十二個學期。

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金剛乘課程

學習核心：

概略了解金剛乘（果乘）教法的學習全貌，然後圓滿金剛乘的前行修持（四不共加行與特殊上師相應法），由具格上師帶領具器弟子，進入金剛乘大手印、大圓滿、大中觀之門。

課程安排為四個學期或終身修習。

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基礎課程

學習核心：首先對於佛陀教法有一個全面性的概括了解，進而了解馬爾巴佛學會所秉持的噶舉傳承祖師的主要教法。

修持重點：先以〈佛子行三十七頌〉的千遍念誦，調柔粗重的身心習氣；再以初階禪修練習，為自己打造一個適宜修持佛法的界域。

成熟徵兆：經過入門階段的學習，對三寶和上師有初步的信心，能夠看到起心動念（情緒與念頭），相信透過學習能夠改變習性、避免一再的輪迴痛苦。這就是成熟的徵兆，可以準備進入下一階段的學習了。

課程安排總計六個學期。

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小乘課程

學習核心：從四法印認識小乘佛法的精髓，以四聖諦理解小乘的修道；從十二緣起與五蘊的實質，進入空性禪修五次的第一個次第——無我禪修。

修持重點：先以嫻熟初階止禪的六種方法，進而進行四念住與無我的分析式禪修。

成熟徵兆：具有初步止禪的定力，能夠認識苦及苦因，知道無常、微細因果，並生起出離心。具有「禪修能夠對治我執」的體驗和確信，這就是成熟的徵兆，可以準備進入下一階段的學習了。

課程安排總計四個學期。

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大乘課程

學習核心：大乘(因乘)教法的見地極為深廣，這也是修心之道的伊始。馬爾巴佛學會的大乘分為三層次，第一階主要了解大乘道次第的修道藍圖，並長養真俗二種菩提心。第二階段進入佛陀二轉法輪的精華教義——空性見地。第三階段主要學習第二佛龍樹菩薩的中觀見地。

修持重點：禪修的部分，首重出離心、菩提心的增長；分析修與安住修的部分，著重於演練唯識派與中觀派的禪修方法。

成熟徵兆：慈悲心無礙的展露，菩提心讓你難行能行，透過禪修使你的空性見地穩固、正念覺察的速度變快，並能夠有淨觀，自然生起虔敬心，當你具備以上的條件，即是能夠進入金剛乘的學習了。

課程安排總計十二個學期。

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金剛乘課程

學習核心：概略了解金剛乘（果乘）教法的學習全貌，然後圓滿金剛乘的前行修持（四不共加行與特殊上師相應法），由具格上師帶領具器弟子，進入金剛乘大手印、大圓滿、大中觀之門。

課程安排為四個學期或終身修習。

智慧之日：讀懂龍樹《中觀根本慧論》的27堂課

The Sun of Wisdom

作者：堪布竹清嘉措仁波切；譯者:哲也

現代人需要精要的佛法，需要深妙卻易懂、隨時可以在日常生活中應用的教法。本書摘選《中論》每一章的重要偈頌，以親切易懂且效果絕佳的方式，帶您直接驅入龍樹菩薩這部論典的心要，提供您迅速掌握大乘佛教深奧空性的良機。

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空性禪修五次第 ——品味空性之美的實修錦囊

Progressive Stages of Meditation on Emptiness

作者：堪布竹清嘉措仁波切；譯者:吳婉文

「空性」是佛法旅程中核心卻不易到達的風景，現在，這位實際走過這趟旅程的大成就者，將通往空性實相的「路線圖」呈現在眼前，精準又詩意，為我們指點出每一站的沿途景緻，這是一本通往解脫自在之境的實修指南！

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密勒日巴十六篇故事

The16 Stories of Milarepa & Songs

作者：堪布竹清嘉措仁波切譯者: 江涵芠

日常生活中，不管我們從事什麼活動，行走、吃飯、工作，要能夠在其中放鬆的禪修。我們並不需要創造新的方式，所有的方式在密勒日巴故事與歌訣中都提過了。除了十六篇故事之外，本書附錄收集了三篇仁波切專講的歌訣開示，對於學習大手印禪修的行者極有助益。

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愛上佛子行 ——佛子行三十七頌釋論

Progressive Stages of Meditation on Emptiness

作者：堪布竹清嘉措仁波切譯者: 蕭人瑄&馬爾巴佛學會編譯小組

佛子行，就是菩薩日常生活中持守的三十七種行為，它包含一切大乘精要的教導，也是一生的修持心要，是一切利益和快樂的泉源，依此日修，生活將起微妙而美好的改變。

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母親之歌 ——瑪姬拉尊祈請文釋論

Song of the Mother--The Supplication to the Mother Machig Labdrön

作者：堪布竹清嘉措仁波切譯者：吳婉文＆馬爾巴佛學會編譯小組

修持〈瑪姬拉尊祈請文〉就等同於修持上師相應法一樣。這是金剛乘行者一生一法的代表之作。本書集結了兩次專題閉關的教授內容，十則相關問答，以及至為珍貴的十篇瑪姬拉尊生平教事。透過本書可以了解雪域佛國極為尊崇的女性成就者瑪姬拉尊的教法精髓，以及如何由大乘教法一路進階至金剛乘秘密教法而至即身證果的修行地圖。

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七種樂 ——果倉巴大師的歌

Gotsangpa’s Song books of Seven Delights

作者：堪布竹清嘉措仁波切譯者：馬爾巴佛學會編譯小組

果倉巴大師據說是密勒日巴的轉世化身，由於前一世的修行經歷比較多屬於心性障礙的突破，於是這一世的修持中示現了較多關於身體病痛的修持。本書收入九首果倉巴大師的道歌，堪布仁波切在教學三十年的後面十年中，最常講述的主題之一就是果倉巴的道歌。詳細精湛的講解之外，還有現場聽眾的提問與解答，這些問與答，是寶藏中的寶藏，深刻、透徹且實用。

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